Air fryer ovsena kaša i slani karamel sa kikirikijem
Kremasta ovsena kaša sa puterom od kikirikija i urmama, zapečena u fritezi na vruć vazduh dok ne postane blago hrskava. Obogaćena je tamnom čokoladom, hrskavim kikirikijem i sjajnim karamelom od urmi uz Kikkoman Soja Sos sa Manje Soli.
Nutritivne vrednosti (prema porciji)
1.960 kJ / 470 kcalPriprema
Korak 1
100 gr ovsenih pahuljica – 250 ml bademovog mleka – 1 kašika putera od kikirikija – 1 kašika Kikkoman Prirodno Fermentisani sos od soje sa manje soli – 40 gr sušenih urmi
Izblendirajte ovsene pahuljice, bademovo mleko, puter od kikirikija, Kikkoman Soja Sos sa Manje Soli i urme dok ne dobijete glatku i kremastu smesu. Sipajte smesu u dve posude pogodne za fritezu na vruć vazduh i poravnajte površinu.
Korak 2
20 gr tamne čokolade – 15 gr kikirikija, seckanog
Izlomite čokoladu na komadiće i stavite preko smese od ovsa. Pospite seckanim kikirikijem. Pecite u fritezi na vruć vazduh na 180 °C tokom 12–15 minuta, dok površina ne postane blago hrskava, a sredina meka.
Korak 3
30 gr sušenih urmi – 1 kašičica putera od kikirikija – 3 kašike Kikkoman Prirodno Fermentisani sos od soje sa manje soli – 2 kašike vode
Izblendirajte urme sa puterom od kikirikija i Kikkoman Soja Sosom sa Manje Soli dok smesa ne postane glatka. Tokom blendiranja postepeno dodajte vodu dok ne dobijete sjajan karamel blago tečne konzistencije. Kada se ovsena kaša ispeče, prelijte je karamelom i poslužite toplo.
Savet
Kikkoman Soja Sos sa Manje Soli ističe ukus urmi i daje dubinu, savršeno balansirajući njihovu slatkoću. Najbolje je poslužiti toplo, dok je čokolada još blago otopljena.
ID recepta: 1763
PDF recept
Recept kao PDFHvala na povratnim informacijama.
Izrazi svoje mišljenje
Oceni nas izborom broja zvezdica: što više, to bolje!
100 gr ovsenih pahuljica – 250 ml bademovog mleka – 1 kašika putera od kikirikija – 1 kašika Kikkoman Prirodno Fermentisani sos od soje sa manje soli – 40 gr sušenih urmi
Izblendirajte ovsene pahuljice, bademovo mleko, puter od kikirikija, Kikkoman Soja Sos sa Manje Soli i urme dok ne dobijete glatku i kremastu smesu. Sipajte smesu u dve posude pogodne za fritezu na vruć vazduh i poravnajte površinu.
20 gr tamne čokolade – 15 gr kikirikija, seckanog
Izlomite čokoladu na komadiće i stavite preko smese od ovsa. Pospite seckanim kikirikijem. Pecite u fritezi na vruć vazduh na 180 °C tokom 12–15 minuta, dok površina ne postane blago hrskava, a sredina meka.
30 gr sušenih urmi – 1 kašičica putera od kikirikija – 3 kašike Kikkoman Prirodno Fermentisani sos od soje sa manje soli – 2 kašike vode
Izblendirajte urme sa puterom od kikirikija i Kikkoman Soja Sosom sa Manje Soli dok smesa ne postane glatka. Tokom blendiranja postepeno dodajte vodu dok ne dobijete sjajan karamel blago tečne konzistencije. Kada se ovsena kaša ispeče, prelijte je karamelom i poslužite toplo.
Istraži još
